14/01/2013

Tú eres tu cuerpo

Alexander Lowen fue un médico, psicoterapeuta y profesor estadounidense, conocido principalmente por sus estudios sobre la bioenergética como forma de terapia. Estudió derecho en la Brooklyn Law School y se doctoró en medicina en la Universidad de Ginebra. Entró en contacto con Wilhelm Reich, uno de los primeros discípulos de Sigmund Freud, y estudió con él desde 1940 hasta 1952, año en el que empezó a dedicarse a la práctica profesional de la terapia psicocorporal. En 1956 fundó el International Institute for Bioenergetic Analysis (Instituto internacional de análisis bioenergético), con el objetivo de garantizar la formación adecuada de los terapeutas.

Bastante antes de conocer a Reich, Lowen ya se había sentido atraído por la relación existente entre cuerpo y mente, tema sobre el que había investigado con auténtico interés. Según afirmaba, dicho interés era debido a su propia experiencia con las actividades físicas deportivas y con la calistenia, una técnica gimnástica destinada al desarrollo de la musculatura. Durante los años 30 se dedicó a estudiar a fondo el método Eurythmics del compositor Émile Jaques-Dalcroze y la Relajación Muscular Progresiva de Jacobson. Todo ello afianzó su convicción de que el ser humano puede influir en el funcionamiento de su mente si trabaja su cuerpo de forma sistemática y con los métodos adecuados, como explica en este vídeo.